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L’estate è arrivata e con essa la voglia di godersi il sole e ottenere una bella abbronzatura. Ma oltre a…
In questo periodo storico, ricco di mille stimoli, tutto scorre veloce, alle volte troppo veloce. Nella velocità, possiamo perdere di…
Emozioni, batticuore e tante soddisfazioni per tutto il paese! Ventiquattro medaglie, questo il bilancio della spedizione azzurra con cui il…
L’allenamento aerobico utilizza grandi gruppi muscolari in modo ritmico e continuativo, per favorire il miglioramento della capacità cardiorespiratoria. L’allenamento aerobico…
Mentre Jannik Sinner era in campo nei quarti di finale del Roland Garros contro Grigor Dimitrov si è diffusa la…
Immaginati immerso nell’acqua, ascolta il suo abbraccio avvolgente. Non ti senti, subito meglio? Fin da bambini, impariamo quanto sia benefico…
