Il nostro staff
Alessandro Quercioni
Scienze motorie specializzato nell’allenamento post infortunio sia in palestra che in piscina
Attualmente nel centro Sportivo di Corsico svolgo il ruolo di istruttore sala pesi e nuoto, oltre che di ginnastica posturale, antalgica e post riabilitativa. La mia ventennale esperienza con clienti di tutte le età e abilità mi ha permesso di acquisire competenze aggiuntive e sviluppare programmi di allenamento efficaci per ogni esigenza. La stretta collaborazione con la fisioterapista del Centro è un ulteriore valore aggiunto per le mie sessioni di recupero funzionale post infortunio, prevenzione e completo recupero motorio.


Gianluca Palma
Istruttore sala pesi e attività a corpo libero
Appassionato di body building, arti marziali e sport da combattimento che pratico fin dalla giovane età.
Sono cintura nera aspirante allenatore di kraw maga, di tampo ryu e istruttore sala pesi oltre che di diverse discipline di allenamento a corpo libero (interval training, hiit,..)
Al Centro Sportivo di Corsico mi occupo di creare per i clienti delle schede di allenamento personalizzate, supportarli durante gli esercizi , consigliare le macchine da utilizzare e supervisionare i workout per assicurarmi della loro corretta esecuzione.
Il mio lavoro è la mia passione: amo le sfide e vedere i miei clienti raggiungere i loro obiettivi.
Francesca Rocchi
Personal trainer, istruttrice attività posturali, massaggiatrice sportiva e olistica
Certificata ISSA Europe e istruttrice di Pilates Matwork, affianco alle attività di allenamento una comprovata esperienza come massaggiatrice sportiva e olistica, proponendo trattamenti mirati a favorire il recupero muscolare, migliorare la postura e promuovere il benessere psicofisico.
Il mio approccio integra competenze tecniche e attenzione alla persona, con l’obiettivo di offrire percorsi personalizzati ed efficaci, capaci di unire performance, prevenzione e armonia interiore.


Fabio Mazzini
Personal Trainer e istruttore attività posturali: Pilates e Back School

Dott.ssa Ilaria Sacchini
Fisioterapia
Sono una fisioterapista appassionata e in procinto di completare il mio percorso quinquennale in osteopatia. Negli anni ho sviluppato una solida esperienza nella riabilitazione ortopedica e neurologica, grazie anche al mio lavoro in un reparto di riabilitazione neuromotoria presso una struttura specializzata. Metto a disposizione le mie competenze per supportare chi desidera recuperare al meglio, dopo un infortunio, o migliorare il proprio benessere psicofisico. Con un approccio personalizzato e attento, accompagno ogni persona verso il raggiungimento dei propri obbiettivi, combinando tecniche fisioterapiche e principi osteopatici.
Dott. Edoardo Croci
Nutrizionista
Sono un biologo nutrizionista specializzato in alimentazione sportiva e nutrizione clinica. La mia missione è aiutare ciascuno a raggiungere il massimo benessere ed una migliore performance, attraverso un piano alimentare personalizzato.
Da sempre pratico sport: ho gareggiato a livello nazionale nella ginnastica artistica e oggi sono un appassionato atleta di CrossFit. Amo anche la montagna e gli sport legati a questo ambiente, come escursioni, alpinismo, arrampicata e snowboard. Questa connessione con il movimento e la natura ha rafforzato il mio interesse per la nutrizione come pilastro del benessere fisico e mentale. Attualmente collaboro con l'IRCCS Galeazzi-Sant'Ambrogio di Milano. Ogni persona è unica, e così deve essere il suo percorso nutrizionale, per questo adotto un approccio personalizzato, con piani alimentari su misura.

