Avete mai pensato a quanto sia importante il respiro? Possiamo rimanere senza cibo per un poco e per scelta, ma […]

Spesso ci chiedono perché l’attività fisica faccia così bene al corpo e alla mente. È una domanda che molti si […]

La nutrizione è un elemento fondamentale per la salute e il benessere generale, specialmente quando si pratica attività fisica regolare […]

Nel nostro organismo si svolgono processi biochimici che sono fondamentali per la vita e che, tuttavia, producono un accumulo di […]

Michael Jordan, the GOAT (acronimo della frase che in inglese significa il più grande di tutti i tempi), Black Cat […]

Questo è proprio uno di quei casi in cui realmente non si vince mai da soli! Dietro ogni cantante c’è […]

Non arrenderti mai! Tenacia e determinazione sono 2 punti di forza per ogni sportivo e, per noi comuni mortali, in […]

Vi ricordiamo due dei nostri corsi di fitness in acqua, per il secondo quadrimestre: ACQUATABATA 📅 Mercoledì ore 19.00 Lezione […]

OFFERTA SALA PESI ABBONAMENTO FORMULA “OPEN “+ NUOTO LIBERO, valida per la sottoscrizione entro il 31 gennaio 2024 L’abbonamento comprende:  […]

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Quando si parla di buoni propositi, tra i primi in classifica, spessissimo, troviamo quelli legati all’attività fisica: provare un nuovo […]

Gentile Cliente se desideri proseguire l’attività nel 2°quadrimestre 2023-2024 ti ricordiamo che i rinnovi delle iscrizioni sono aperti da Sabato […]