- personal training
- recupero funzionale
- analisi della composizione corporea
- valutazione posturale
- ginnastica correttiva e antalgica
- dimagrimento duraturo
- ipertrofia
- allenamento in gravidanza
In collaborazione con la Dr.ssa Monterisi e il Dr. Mazzilli, entrambi laureati e specializzati nelle Scienze Motorie, offre la possibilità di percorsi individualizzati e personalizzati a 360°.
I differenti percorsi sono rivolti
- A chi desidera ricevere una programmazione d’allenamento personalizzata, sulla base della propria composizione corporea
- Agli anziani con problematiche cardiorespiratorie, con osteoporosi e/o sarcopenia, con ernie e con patologie legate all’età
- A chi necessita di un recupero funzionale specifico post intervento
- A chi desidera risolvere problematiche articolari o muscolari, mal di schiena e postura scorretta
- Ai bambini ed ai ragazzi che soffrono di problemi posturali che coinvolgono colonna vertebrale (scoliosi) e arti superiori e inferiori (lassità, asimmetrie delle anche, ginocchia valghe, scapole alate…)
Per informazioni
Centro Sportivo di Corsico
Parco Giorgella, Via Don Flaminio Tornaghi, 2/4
20094 Corsico (MI)
Tel. 02/4478661 – 02/4400770
